Tampón

Tampón je hygienický produkt určený na použitie počas menštruácie. Je to malý, valcovitý predmet vyrobený z absorpčného materiálu (zvyčajne z bavlny alebo syntetických vlákien), ktorý sa vkladá do pošvy, aby absorboval menštruačnú krv priamo vnútri tela. ampóny sú dostupné v rôznych veľkostiach a stupňoch absorpcie, od malých na slabšie krvácanie po väčšie na silnejšiu menštruáciu. Stupeň absorpcie sa zvyčajne označuje ako "mini", "regular", "super" a "super plus". ampóny môžu byť predávané s aplikátorom, čo uľahčuje ich zavádzanie, alebo bez neho, kedy sa tampón vkladá prstom. Každý tampón má na konci šnúrku, ktorá zostáva mimo tela a umožňuje jeho jednoduché a bezpečné vytiahnutie. Ak je tampón správne vložený, nemali by ste ho cítiť a poskytuje pohodlie počas pohybu či športových aktivít.

Tampón sa vkladá do pošvy (buď pomocou aplikátora, alebo bez neho) a umiestni sa tak, aby bol pohodlný a necítili ste ho. Tampón by sa mal meniť približne každé 4 až 8 hodín, v závislosti od intenzity menštruácie. Nemal by byť ponechaný v tele dlhšie ako 8 hodín kvôli riziku syndrómu toxického šoku (TSS), čo je vzácna, ale vážna infekcia spojená s dlhodobým používaním tampónov. Tampón sa vyťahuje jemným potiahnutím za šnúrku, ktorá je umiestnená mimo pošvy. 

Tampóny sú malé, diskrétne a poskytujú pohodlie, pretože sa nosia vnútri tela. Sú ideálne pre športové aktivity, vrátane plávania, pretože umožňujú voľný pohyb bez obmedzení. Ak je tampón správne zavedený, nie je cítiť a neprekáža. Aj keď je zriedkavý, TSS je vážna bakteriálna infekcia, ktorá môže nastať, ak je tampón ponechaný v tele príliš dlho. Preto je dôležité tampón pravidelne meniť. Tampóny môžu spôsobiť suchosť pošvy, najmä ak sa používajú pri slabom krvácaní.

Tampóny sú obľúbeným menštruačným produktom pre ženy, ktoré ocenia ich diskrétnosť a pohodlie, najmä pri aktívnom životnom štýle. Je však dôležité dodržiavať správne hygienické postupy, aby sa predišlo rizikám.