Kúpeľový olej

Kúpeľový olej je výrobok, ktorý sa pridáva do vody vo vani, aby sa zvýšila relaxácia a pohoda. Oleje do kúpeľa obsahujú rôzne zložky, ktoré majú účinky na pokožku, telo a myseľ. Niektoré z nich sú:

- **Éterické oleje**: Sú to látky, ktoré sa získavajú z rastlín a majú silnú vôňu. Éterické oleje môžu pomôcť upokojiť nervy, zlepšiť náladu, podporiť imunitu alebo liečiť infekcie. Niektoré príklady éterických olejov sú levanduľa, eukalyptus, ruža alebo mäta.
- **Rastlinné oleje**: Sú to oleje, ktoré sa získavajú z rastlinných semien, orechov alebo plodov. Rastlinné oleje majú hydratačné a vyživujúce účinky na pokožku. Niektoré príklady rastlinných olejov sú mandľový olej, olivový olej, kokosový olej alebo jojobový olej.
- **Výťažky**: Sú to látky, ktoré sa získavajú z rastlín alebo živočíchov a majú liečivé alebo regeneračné účinky na pokožku. Niektoré príklady výťažkov sú výťažok z mooru, výťažok z aloe vera, výťažok z nechtíka alebo výťažok z medu.

Oleje do kúpeľa sa používajú tak, že sa nalejú do teplej vody vo vani a premiešajú. Množstvo oleja závisí od veľkosti vane a preferencií používateľa. Zvyčajne sa odporúča použiť 10 až 20 ml oleja na jeden kúpeľ. Oleje do kúpeľa by sa mali používať s opatrnosťou u ľudí s citlivou pokožkou, alergiami alebo kožnými ochoreniami. Oleje do kúpeľa by sa nemali používať u detí bez konzultácie s lekárom.

Oleje do kúpeľa sú dostupné v rôznych obchodoch s kozmetikou, lekárňach alebo online. Niektoré príklady značiek olejov do kúpeľa sú Kneipp, Weleda alebo Dr. Hauschka. Oleje do kúpeľa sa líšia podľa ceny, kvality, zloženia a vône.

Oleje do kúpeľa sú skvelou možnosťou pre každého, kto si chce dopriať relaxáciu a pohodu pre telo aj myseľ. Oleje do kúpeľa pomáhajú hydratovať a vyživovať pokožku, upokojiť nervy a zlepšiť náladu.